ಬಹಿರ್ಮುಖ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿಯಾಗಿ ಜೀವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು
ಬಹಿರ್ಮುಖ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿಯಾಗಿ ಜೀವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು
ನಾನು ಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಮೇಲೆ ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಟ್ವಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ವೋಗ್.ಕಾಮ್ ಲೇಖನದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನನ್ನ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಟ್ಟುಹೋದವು. "ನನ್ನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೊನೆಯ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?" ಅಕಾ, “ಮಿಡ್ -30 ಮತ್ತು ಸಿಂಗಲ್: ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ…
ಅದು ಹೇಳದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ದಿನಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ಡೌನ್ ದಿನಗಳು ಯಾವುವು? ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಮತ್ತು ಅವಿವೇಕಿ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಲೆಗೆ ಸಿಲುಕುವ ಸಮಯಗಳು ಡೌನ್ ದಿನಗಳು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಗೆ ತಡವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅವರ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯಲಿಲ್ಲ…
ಕಳೆದ ವರ್ಷ, COVID-19 ರ ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಒಬ್ಬನೇ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಫೋರಂಗಳು-ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೂದಲು-ಬೆಳೆಗಾರರೂ ತಮ್ಮ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ…
ಶುಭಾಶಯಗಳು, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ, ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಶುಭಾಶಯಗಳು! 2020 ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು-ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು. ಕಳೆದ 365 ದಿನಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಇಡಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ನಾವು ಏಕೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು,…
ನಾನು ಇದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿದ್ದೇನೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ 2020 ರಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಊಹಿಸಬಲ್ಲೆ - ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ಘಟನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾವನೆ. ನನ್ನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್‌ಗಳ ಕಕೋಫೋನಿಯಾಗಿದೆ ...
ಸತತವಾಗಿ ಎರಡನೇ ರಾತ್ರಿ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿತು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ಮಾಂಸವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕರಗಿಸಬಹುದೆಂದು ನನ್ನ ಗೂಗಲ್ ಹೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನನ್ನ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದೆ. ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ ನನ್ನ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನ ಲಾಕ್ ಪರದೆಯ ಮೂಲಕ ಶ್ರಿಲ್, ಪಬ್ಲಿಕ್ ಅಲರ್ಟ್ ಅಲಾರಂ ಮುರಿದ ಕ್ಷಣ, ನಾನು…
ಸರಿ, ಸರಿ-ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹರಿವಿಗೆ ಮರಳಲು ಅತ್ಯಂತ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಇದೀಗ ನನಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವುದು ನನಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ನಾನು ಬದುಕುತ್ತಿರುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ…
ಈ ಸುಂದರ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹಗಲಿನ ಉಳಿತಾಯ ಸಮಯವು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ-ಈ ದಿನ (ನಾವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಚರಿಸಬೇಕಾದರೂ) ನಾವು ಎಲ್ಲೆಡೆ women ಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಗುರುತಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ-ಅಂದರೆ, ನಾನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಹಿಳೆಯಾಗಬಲ್ಲೆ? ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ…
ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ? ನಾನು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಎಣಿಸೋಣ. ಎಲಿಜಬೆತ್ ಬ್ಯಾರೆಟ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ರಾತ್ರಿ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಕೇವಲ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳು ಮಾತ್ರ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅರಿತುಕೊಂಡಿರಬೇಕು. ನನಗಾಗಿ, ನನ್ನ ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೂಲಕ ರಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೂಲಕ ಫಿನಾಗಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಬಂದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ…
ನನ್ನ 2020 ಹೊಸ ವರ್ಷದ “ಪರಿಹಾರಗಳು” ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ! ನೀವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಿಂದ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಬಹಿರಂಗ. ನೀವು ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ಆಟವಾಡಿದ ನಂತರ ಸಹಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಚ್ clean ತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಿಹಿ ಆನಂದವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು…
