Wyświetlane: 3 WYNIKÓW
wystarczającej ilości snu
Zdrowie psychiczne i emocjonalne Miłość do siebie | Dbanie o zdrowie: samoopieka

Wystarczająco dużo snu - dobrze się czuje, bo jest dobrze

Pytanie do każdego, kto to czyta: czy wystarczająco spałeś ostatniej nocy? Bądź szczery. Nikomu nie powiem. Nie? Ja też nie. I wiem, że nie jesteś nonszalancki, kiedy odpowiadasz, bo ja też nie jestem nonszalancki. Nie wyspałem się zeszłej nocy. Albo spać dwie noce wcześniej. I na pewno nie dostawałem…